Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2016
|
142,0 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 39,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1860 kcal
|
Fett: 89,00g | Prot: 49,00g | Kolh.: 212,42g.
Frukost: Eggo Homestyle Waffles (2), Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Diet 7UP. Middag: McDonald's French Fries (Large), McDonald's Quarter Pounder with Cheese, McDonald's Chocolate Triple Thick Shake (12 oz). mer...
|
|
8116 kcal
|
Träning:
normal daily walking - 3 timmar, Driving - 8 timmar, shopping @ Walmart - 30 minuter, feed & water the horses - 22 minuter, Vila - 4 timmar och 45 minuter, Sömn - 7 timmar och 23 minuter. mer...
|
Ökar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|