Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2018
|
149,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 47,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2018:
|
1282 kcal
|
Fett: 70,00g | Prot: 63,30g | Kolh.: 76,97g.
Frukost: Nature Valley Roasted Nut Crunch Bar - Almond Crunch. Middag: Michelob Ultra Light Beer, Kroger St. Louis Style Spare Ribs. Snacks/Annat: Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises (5), Pepsi Diet Pepsi (Can), Keebler EL Fudge Double Stuffed. mer...
|
Tappar 9,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|