Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2018
|
146,1 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 44,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2640 kcal
|
Fett: 135,50g | Prot: 79,55g | Kolh.: 226,22g.
Frukost: Marketside Extra Large Sausage & Pepperoni Pizza. Middag: Wal-mart Deli Popcorn Shrimp, Michelob Ultra Light Beer. Snacks/Annat: Haagen-Dazs Chocolate Chocolate Chip Ice Cream, M&M's Peanut M&M's, Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Water. mer...
|
Tappar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|