Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2019
|
58,8 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1012 kcal
|
Fett: 29,46g | Prot: 46,24g | Kolh.: 143,99g.
Frukost: Melón. Lunch: DIA Atun al Natural, Lechuga, Pan Blanco. Middag: Melocotones, Sandwich Mixto, Galleta, Galleta. Snacks/Annat: Chocolate en Leche. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ditigridia 's vikthistorik
|