Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2019
|
69,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 22,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
658 kcal
|
Fett: 27,31g | Prot: 18,81g | Kolh.: 87,64g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк . Middag: Данон Питьевой Йогурт со Вкусом Абрикоса. Snacks/Annat: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Майонез, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|