Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2019
|
67,6 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 58,90g | Prot: 45,20g | Kolh.: 155,40g.
Frukost: Mekkafood Lahmacun. Lunch: Power System Professional Protein Bar Schoko Nougat Crunch. Middag: Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|