Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2019
|
44,2 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
396 kcal
|
Fett: 22,24g | Prot: 15,74g | Kolh.: 30,90g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Ого Отруби Ржаные. Lunch: Жареное Яйцо. Middag: Бахетле Шаурма с Говядиной . Snacks/Annat: Елизавета Хлебцы Вафельные. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lisa_Kholmogorova 's vikthistorik
|