Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2019
|
47,6 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 37,55g | Prot: 99,11g | Kolh.: 97,36g.
Frukost: Ашан Огурец, Aumi Тыквенная Паста, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Роскар Яичный Белок, Авокадо Авокадо, На Здоровье Йогурт Безлактозный, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Семян Расторопши, Nutrilite Омега-3, Golden Kings Масло Льняное. Lunch: Магнит Банан, Hortex Черная Смородина, Herbalife Формула 1, Магнит Абрикос, Свой Урожай Малина . Middag: Ашан Огурец, Fish House Хек, Магнит Морковь Свежая. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MargoshaDee 's vikthistorik
|