Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2019
|
78,1 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2631 kcal
|
Fett: 126,19g | Prot: 153,33g | Kolh.: 105,19g.
Frukost: Вафли творожно протеиновые, Сливы. Lunch: Огурец, Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Middag: Колбаса Докторская, Свиные Ребрышки, Чебаркульская Птица Хлеб Мясной Вареный , Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, TASO'real Вино Розовое Полусладкое . mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
malva_suicide 's vikthistorik
|