Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2019
|
59,4 kg
Tappat hittills: 22,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
727 kcal
|
Fett: 52,49g | Prot: 55,90g | Kolh.: 7,37g.
Frukost: Danata Requeijão em Barra, Coca-Cola Refrigerante Zero. Lunch: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Middag: Danata Requeijão em Barra, Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Café. Snacks/Annat: Coca-Cola Refrigerante Zero. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|