Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2019
|
82 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
963 kcal
|
Fett: 38,39g | Prot: 83,18g | Kolh.: 66,36g.
Frukost: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Lunch: Sardinas en Aceite (Enlatadas), Agua, Coca-Cola Coca-Cola, Arroz Blanco, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. mer...
|
|
2320 kcal
|
Träning:
boot camp - 1 timme, Vila - 16 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
satrapoulos 's vikthistorik
|