Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2019
|
81,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 64,89g | Prot: 38,65g | Kolh.: 184,29g.
Frukost: Пекарня Вольчека Печенье Творожное, Ласунка Мороженое Гран-При Манго, Простоквашино Сливки 10%, Помидоры, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Lunch: Русский Размах Мороженое Стаканчик Шоколадный, Простоквашино Сливки 10%, Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом, Белый Хлеб. Middag: Белый Хлеб, Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ne_ver_mind 's vikthistorik
|