Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2019
|
63,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1083 kcal
|
Fett: 76,26g | Prot: 58,97g | Kolh.: 46,11g.
Frukost: Грейпфрут, Яйцо Всмятку. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Бифштекс из Говядины. Middag: Грейпфрут, Жареное Яйцо без Жира. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ulia_brand 's vikthistorik
|