Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2019
|
62,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
874 kcal
|
Fett: 23,92g | Prot: 43,76g | Kolh.: 124,48g.
Frukost: Глобус Сыр Ореховый с Фенугреком, Славконд Зефир со Вкусом Шоколадного Фондю, Изюм (без Косточек), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Геркулес, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе с Молоком, Магнит Банан. Lunch: Индолина Бедро Индейки Бескостное, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|