Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2019
|
106,1 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 46,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1396 kcal
|
Fett: 49,72g | Prot: 46,33g | Kolh.: 93,90g.
Frukost: Абрикосы, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%. Lunch: Кофе, Снежное Лакомство Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури. Middag: Арахис, Zatecky Gus Пиво Светлое. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena2003.andrey 's vikthistorik
|