farahiyah19 's dagbok, 03 jul 19

farahiyah19 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2019

80 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 25 kg. Kosten följs: Ej tillgängligt.

Visa kostkalendern, 03 juli 2019:

913 kcal

Fett: 38,36g | Prot: 44,56g | Kolh.: 98,49g. Lunch: Mie Ayam. Middag: Bamboe Sambal Goreng Ati, Soto Ayam, Pepaya. Snacks/Annat: Fitbar Yogurt Cranberry Raisins Fitbar. mer...

2327 kcal

Träning: Springa - 10 Km/H - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

farahiyah19 's vikthistorik

Se komplett historik

farahiyah19 's dagbok, 03 jul 19

Lämna en kommentar

farahiyah19 's vikthistorik