Женя Денисов 's dagbok, 03 jul 19

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2019
114,9 kg Tappat hittills: 3,6 kg.    Kvarvarande: 21,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 03 juli 2019:
1405 kcal Fett: 36,96g | Prot: 113,48g | Kolh.: 164,00g.   Frukost: Вода с Лимоном, Мёд, Творог (Обезжиренный). Lunch: Хлеб Черный, Имбирь Маринованный, Сельдерей, Вареное Яйцо. Middag: Хлеб Черный, Имбирь Маринованный, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Кефир 1%, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Мёд, Творог (Обезжиренный). mer...
Tappar 3,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Женя Денисов 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.