|
Водааа🏖☹
|
54,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1115 kcal
|
Fett: 42,94g | Prot: 73,64g | Kolh.: 107,94g.
Frukost: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель , Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Кофе с Молоком. Lunch: Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой). Middag: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Snacks/Annat: Чистая Линия Радуга, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Chikalab Chikabar Кокос, Желтая Кукуруза. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasia.71 's vikthistorik
|