Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2013
|
118,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 37,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2013:
|
1307 kcal
|
Fett: 12,68g | Prot: 100,87g | Kolh.: 199,07g.
Frukost: 96% Fat Free Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey, 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. Lunch: HVR FF ORIG RANCH, Baby Carrots. Middag: Crockpot Chicken Chili, Crockpot Chicken Chili, Crockpot Chicken Chili. Snacks/Annat: Bananas, Bananas. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|