Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2019
|
78,6 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1363 kcal
|
Fett: 68,87g | Prot: 101,32g | Kolh.: 86,40g.
Frukost: Черешня, Вафли творожно протеиновые. Lunch: Помидоры, Огурец, Куриное Филе на Гриле. Middag: Чебаркульская Птица Хлеб Мясной Вареный, Astoria Соус Сметанный с Грибами, Ровеньки Сыр Мраморный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
malva_suicide 's vikthistorik
|