Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2019
|
74,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1216 kcal
|
Fett: 121,54g | Prot: 15,79g | Kolh.: 13,24g.
Frukost: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Авокадо Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Останкино Бекон по-Испански. Middag: Петмол Сливки 33%. Snacks/Annat: Nutiva Кокосовое Масло, Стрепсилс Леденцы. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|