Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2019
|
59,6 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1046 kcal
|
Fett: 44,99g | Prot: 36,11g | Kolh.: 122,29g.
Lunch: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Максанди с Карамелью , Макдоналдс Чизбургер. Middag: Майонез, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные. Snacks/Annat: Good Food Семечки Подсолнечника. mer...
|
|
587 kcal
|
Träning:
Активное мытье пола - 2 timmar, Apple Health - 22 timmar. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|