Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2019
|
97,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 82,03g | Prot: 83,87g | Kolh.: 133,81g.
Frukost: Scrambled Egg, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Organic Food Bar Vegan Protein Vanilla, Harris Teeter Blueberries, Calavo Avocado, Egg. Lunch: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Middag: Tokyo Joe's Tuna Roll, Sushiya Salmon Avocado Roll. Snacks/Annat: Ice Cream, Kroger Deluxe Mixed Nuts. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RTomasello 's vikthistorik
|