Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2019
|
80,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1907 kcal
|
Fett: 67,53g | Prot: 98,40g | Kolh.: 241,48g.
Frukost: Bananas , Kirkland Signature Greek Yogurt, Maple Syrup , Apples , Full Circle Vanilla Almond Milk Unsweetened, 365 Organic Old-fashioned Rolled Oats. Lunch: Dried Whole Sesame Seeds , Publix Red Bell Pepper, Tortilla, Waterchestnuts , Carrots , Sesame Oil , Chicken Breast, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , Roasted Salted Cashew Nuts, Cabbage . Middag: Kirkland Signature Greek Yogurt, Best Foods Real Mayonnaise, Celery , Carrots , Radish, Albertsons Solid White Albacore Tuna, Butter , Rye Bread. Snacks/Annat: Hi-Chew Mango Fruit Chews, Watermelon, Werther's Original Hard Candies, Cream (Half & Half) , Coffee. mer...
|
|
 Kommentarer
Welcome to FS! I'm relatively new here, too!
02 jul 19 av medlem: SoHangry
|
03 jul 19 av medlem: hn406
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|