|
voltando ao foco
|
65,8 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
944 kcal
|
Fett: 63,68g | Prot: 48,11g | Kolh.: 48,08g.
Frukost: Peta Caseira Biscoito de Polvilho Doce Tradicional, Piracanjuba Creme de Leite, Ovo Frito, Canela, Essential Nutrition Xilitol. Lunch: Quero Milho Verde, Brócolis, Abacaxi, Cenouras, Tomates, Alface Americana, Pepino (Descascado), Sadia Coxinha da Asa de Frango. Snacks/Annat: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Coco Seco, Scala Queijo Prato. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|