Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2019
|
71,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1770 kcal
|
Fett: 116,45g | Prot: 67,23g | Kolh.: 110,16g.
Frukost: Слабое Кофе с Сахаром, Благода Творог со Сметаной , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. Lunch: Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой. Middag: Фрикадельки в Соусе (Смесь), Салат из Помидоров и Огурцов, Спагетти. Snacks/Annat: Бабаевский Элитный 75% Какао, Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Розалинаs 's vikthistorik
|