Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2019
55,9 kg Tappat hittills: 8,5 kg.    Kvarvarande: 1,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 02 juli 2019:
1356 kcal Fett: 56,58g | Prot: 74,07g | Kolh.: 145,64g.   Frukost: Cream (Half & Half) , Almond Butter, Toasted Whole Wheat Bread . Lunch: Ak-Mak Bakeries Sesame Crackers, Cheddar Cheese , Dry Roasted Almonds (Without Salt Added) , Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom. Middag: Hershey's Extra Dark Chocolate Sticks, Chutney, Cornbread (Home Recipe), Glory Foods Kale Greens, Brown Rice, Chicken Meat (Roasting) . Snacks/Annat: Chicken Wing (Skin Eaten), Bing Cherries. mer...
Ökar 0,0 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Kathy D RN 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.