Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2019
|
81,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1255 kcal
|
Fett: 63,73g | Prot: 48,34g | Kolh.: 127,79g.
Frukost: Простоквашино Сливки 10%, Абрикос, Комо Сыр с Грецким Орехом, Глобино Балык Дарницкий. Lunch: Глобино Балык Дарницкий, Barilla Макароны Отварные. Middag: Черешня, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Рудь Мороженое Пломбир Эскимо Эскимос, Соус Бешамель, Великолукский Мясокомбинат Балык Свиной, Серовский Гормолзавод Мороженое Пломбир. Snacks/Annat: Novus Творожное Печенье. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ne_ver_mind 's vikthistorik
|