Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2019
|
74,2 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 47,98g | Prot: 66,29g | Kolh.: 108,58g.
Frukost: ЭГО Кефирный Продукт с Клубникой, Сыр Российский, Хлеб из Пшеничных Отрубей. Lunch: Плов со Свининой. Middag: ЭГО Кефирный Продукт с Клубникой, Яичница. Snacks/Annat: ЭГО Кефирный Продукт с Клубникой. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Пивная Шавуха 's vikthistorik
|