Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2019
|
65,6 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
308 kcal
|
Fett: 12,45g | Prot: 13,65g | Kolh.: 38,86g.
Frukost: Арахис, Черешня, Черная Смородина, Малина, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Snacks/Annat: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Elmika Отруби Пшеничные. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Кристинуля 's vikthistorik
|