Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2019
|
78,3 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
529 kcal
|
Fett: 20,04g | Prot: 39,63g | Kolh.: 49,31g.
Frukost: Магнит Банан, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 3,2%, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Творог 2%, Окей Сыр Пряный с Пажитником. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
violet1310 's vikthistorik
|