Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2019
|
79,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
751 kcal
|
Fett: 40,23g | Prot: 36,63g | Kolh.: 68,44g.
Frukost: Süt, Fındık, Ceviz, Doğalsan Yulaf Kepeği, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Muz, Salatalık (Soyulmuş), Ev Yapımı Yoğurt. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Hiç demedin mi kendine yazıktır bu millet bunu görür heves eder kıskanır diye🤣🤣tebriklerr👏🏻
02 jul 19 av medlem: dilekozada
|
Çook teşekkür ederiim 😂 ben çok hızlı verip alıyorum ya hiiç heves etme hiç 🙆🏼😊 @dilekozada
05 jul 19 av medlem: murattemizel
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
murattemizel 's vikthistorik
|