Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2019
|
64,5 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1356 kcal
|
Fett: 40,80g | Prot: 49,11g | Kolh.: 198,09g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Картофель Отварной, Жареное Яйцо без Жира. Middag: Ягоды, Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой, ЧЕБМЗ Творог Зерненый 4. Snacks/Annat: Жимолость. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мадама Великолепная 's vikthistorik
|