Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2019
|
63,3 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1697 kcal
|
Fett: 63,26g | Prot: 94,90g | Kolh.: 153,80g.
Frukost: Poulain Chocolat en Poudre 1848, Carrefour Lait Écrémé, Confitures et Conserves, Carrefour Pain Complet. Lunch: Pain Blanc, Asperge, Carrefour Filet de Cabillaud , Bonduelle Petits Pois Carottes. Middag: Monoprix Gourmet Mousse Au Chocolat Noir, Soignon Le Chevre, Aubergine, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Tomate Cœur de Bœuf, Aubergine. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|