Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2019
|
54,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
596 kcal
|
Fett: 25,19g | Prot: 47,86g | Kolh.: 44,94g.
Frukost: Банан, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Овсяноблин. Lunch: Бондюэль Горошек Консервированный , Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Банан, Абрикосы, Творог 5%. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Blisss288 's vikthistorik
|