Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2019
|
51,8 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1846 kcal
|
Fett: 52,51g | Prot: 47,94g | Kolh.: 293,32g.
Frukost: Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, Ого Фруктовый Батончик с Черникой, Ого Батончик с Абрикосом и Яблоком, Свинина Тушеная, Увелка Хлопья Гречневые, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Яблочный Сок. Lunch: Рис Вареный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Snacks/Annat: Хлеб Дарницкий, Банан, Свинина Тушеная, Растительное Масло, Рис Вареный. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|