Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2019
|
56,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 52,94g | Prot: 68,50g | Kolh.: 185,86g.
Frukost: Сахар, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Чудохлеб Булка с Маком. Lunch: Щи с Курицей, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. Middag: От Мартина Семечки Отборные, Русский Холод Пломбир СССР, Куриные Бедрышки. Snacks/Annat: Оливье с Курицей, Помидоры, С Пылу с Жару Оладьи, Черешня. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arutyunova-2004 's vikthistorik
|