Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2019
|
75 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
834 kcal
|
Fett: 32,18g | Prot: 66,57g | Kolh.: 76,50g.
Frukost: Karameļu Sīrups (Monin), Latte Coffee. Lunch: Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Lido Vistas Šašliks, Coffee. Snacks/Annat: Tap Water. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
citadele1 's vikthistorik
|