Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2019
|
66,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1568 kcal
|
Fett: 59,64g | Prot: 102,60g | Kolh.: 155,90g.
Frukost: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Агуша Молоко 3,2%, Maxler 100% Golden Whey Milk Chocolate, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Кореяна Морковь по-Корейски, Тилапия. Middag: Магнит Банан, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Золотой Колос Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Яйцо Куриное. Snacks/Annat: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
teslenkonatalya 's vikthistorik
|