Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2019
|
89,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1698 kcal
|
Fett: 105,11g | Prot: 103,57g | Kolh.: 103,08g.
Frukost: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Delicato Кокосовое Масло, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Овсяноблин. Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Свинина Отварная. Middag: Первым Делом Набор К Пиву. Snacks/Annat: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Песочное Печенье, Eco Botanica Зефир, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chanterella 's vikthistorik
|