Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2019
|
61 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
727 kcal
|
Fett: 35,98g | Prot: 28,51g | Kolh.: 76,10g.
Frukost: Бабкины Семечки Тыквенные Семечки, Яичный Белок, Яичница, Шампиньоны, Олейна Подсолнечное Масло , Красная Цена Зефир Ванильный , Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Bonfesto Рикотта Лайт. Lunch: Оладьи на Кефире Свои 2 . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|