Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2019
|
89 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 29 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1139 kcal
|
Fett: 58,15g | Prot: 93,90g | Kolh.: 58,68g.
Frukost: Gado Gado. Lunch: Bakso dengan Saus (Campuran), Ikan Lele, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Annat: Blewah Melon, Rujak. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anin amalia 's vikthistorik
|