Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2019
|
51,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
795 kcal
|
Fett: 6,63g | Prot: 29,63g | Kolh.: 169,36g.
Frukost: 菜包. Lunch: 檸檬汁, 義美 愛玉, Subway 嫩切雞肉. Snacks/Annat: 白玉米棒（無鹽，冷凍，水煮）, 鳳梨, 火龍果. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
givemegoodluck 's vikthistorik
|