Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2019
|
66,6 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1154 kcal
|
Fett: 33,37g | Prot: 144,18g | Kolh.: 77,84g.
Frukost: Кофе с Молоком, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Lunch: Зубатка, Ашан Персик Свежий, Солянка. Middag: Виноград, Чай с Лимоном, ПП сырники. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shimmer1988 's vikthistorik
|