Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2019
|
61 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
899 kcal
|
Fett: 63,55g | Prot: 39,70g | Kolh.: 41,74g.
Frukost: Creamoire Trifle , Сосиска, Жареное Яйцо, Черника. Lunch: Сан Саныч Семечки Жареные. Middag: Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
asa.ostapenko2005 's vikthistorik
|