Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2019
|
79 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1151 kcal
|
Fett: 58,06g | Prot: 37,34g | Kolh.: 111,06g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Папа Джонс Пицца. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настена30 's vikthistorik
|