Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2019
|
77,4 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
815 kcal
|
Fett: 58,06g | Prot: 13,96g | Kolh.: 62,89g.
Frukost: Monin Vanilla Syrup, Blue Diamond Almond Breeze Hint of Honey Vanilla. Lunch: Kraft Classic Caesar Dressing, Caesar Salad with Romaine, Bertolli Olive Oil. Snacks/Annat: Chocolate Chip Cookie. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
torismom1998 's vikthistorik
|