Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2019
|
86,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1737 kcal
|
Fett: 94,69g | Prot: 69,22g | Kolh.: 172,46g.
Frukost: Quest Chocolate Brownie Protein Bar, Burger King BK Joe Regular Coffee (Large), Water. Lunch: Johnsonville Brats Beer 'n Bratwurst Style, Water. Middag: Corazonas Tortilla Chips - Lightly Salted, Great Value White Corn & Black Bean Salsa, Water. Snacks/Annat: Bigs Dill Pickle Sunflower Seeds, Air Popped Popcorn, Blueberries, Dunkin' Donuts Vanilla Frosted Donut with Sprinkles. mer...
|
Ökar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|