Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2019
|
65,6 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1445 kcal
|
Fett: 73,89g | Prot: 58,10g | Kolh.: 130,91g.
Frukost: Kinder Молочный Ломтик, Манная Каша. Lunch: Гармония Сметана 20%, Lorenz Saltletts, Ростагроэкспорт Сметана 20%, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|