Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2019
|
63,8 kg
Tappat hittills: 21,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
731 kcal
|
Fett: 18,42g | Prot: 22,95g | Kolh.: 123,28g.
Frukost: Coffee Like Латте (300мл). Lunch: Epica Йогурт Питьевой Манго, Фрутоняня Пюре . Middag: Земляника, Зеленое Яблоко, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан со Сливками . mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|